Hoe oud is je kind?
Home

Hoe Werkt een Terugtraprem op een Kinderfiets

M
Marieke de Vries
Kinderfysiotherapeut en sportcoach
Onderhoud Veiligheid Tips · 2026-02-15 · 3 min leestijd

Een terugtraprem is de meest gebruikte rem op kinderfietsen. Je herkent hem aan het feit dat je achteruit moet trappen om te remmen. Het systeem zit in de naaf van het achterwiel en is verrassend simpel en betrouwbaar.

Wat heb je nodig?

Om de terugtraprem te begrijpen en goed te onderhouden, heb je niet veel nodig.

Een basisgereedschapset is vaak al voldoende. Zorg dat je de volgende spullen bij de hand hebt.

  • Inbussleutels (vooral 5 en 6 mm) voor de moeren van het achterwiel.
  • Stevige tang om de moeren los en vast te draaien.
  • Schone doek en ontvetter om de naaf schoon te maken.
  • Nieuw vet speciaal voor naafonderdelen, geen gewoon vet.
  • Handschoenen om je handen schoon en beschermd te houden.

Stap-voor-stap

Het mechanisme van een terugtraprem bestaat uit een paar kernonderdelen. Een conus, remblokken en een naafhuis.

Stap 1: Het wiel verwijderen

Wanneer je achteruit trapt, duwt een as de remblokken tegen de binnenzijde van het naafhuis.

Stap 2: De naaf openen

Draai eerst de moeren van de achteras los met een tang. Let op de volgorde: moer, eventuele borgmoer en dan de sluitring. Trek het wiel voorzichtig uit de achtervork.

Stap 3: De remblokken inspecteren

De ketting blijft hangen aan de tandwielen. Gebruik een inbussleutel om de naafkap los te draaien. Trek de as voorzichtig uit het naafhuis. De interne onderdelen, zoals de remblokken en conus, liggen nu bloot.

Maak alles grondig schoon met ontvetter. Controleer de staat van de remblokken.

Stap 4: Smeren en monteren

Zijn ze versleten, beschadigd of vuil? Vervang ze indien nodig.

De blokken moeten glad en egaal aanvoelen, zonder barsten of oneffenheden. Smeer de conus en de as in met een dun laagje naafvet. Plaats de remblokken terug in hun gleuven.

Stap 5: Het wiel terugplaatsen

Schuif de as terug in het naafhuis en draai de naafkap weer stevig vast.

Niet te strak, anders loopt het wiel zwaar. Hang de ketting weer om het tandwiel en plaats het wiel terug in de achtervork. Span de moeren gelijkmatig aan, en ontdek hoe je de ketting vervangt voor optimaal onderhoud.

Stap 6: De rem testen

Controleer of het wiel vrij kan draaien zonder te schuren tegen het frame. Draai de pedalen naar voren en trap dan bewust achteruit.

De rem moet direct en krachtig ingrijpen. Test dit eerst op een veilige, vlakke plek, en ontdek hoe de vrije wielas werkt, voordat je kind erop gaat rijden.

Veelgemaakte fouten

Bij het onderhoud van een terugtraprem gaan sommige fouten vaak mis. Deze fouten kunnen de remprestaties verminderen of zelfs gevaarlijk zijn. Leer hoe je remmen afstelt en let goed op de volgende punten.

  • Te strak aandraaien van de naafkap. Dit zorgt voor wrijving en een zwaar lopend wiel.
  • Verkeerd vet gebruiken. Gewoon smeervet is te dik en trekt vuil aan. Gebruik altijd naafvet.
  • Remblokken vergeten schoon te maken. Vuil of olie op de blokken vermindert de remkracht aanzienlijk.
  • De ketting verkeerd om het tandwiel leggen. Dit leidt tot een slechte overbrenging en slippen.
  • Niet testen na montage. Ga er nooit vanuit dat het goed is. Test de rem altijd grondig.

Tips

Een terugtraprem gaat lang mee met goed onderhoud. Met deze tips verleng je de levensduur en blijft de rem betrouwbaar.

  • Controleer regelmatig de spanning van de moeren. Trillingen kunnen ze losmaken.
  • Maak de naaf jaarlijks schoon en breng nieuw vet aan. Dit voorkomt slijtage en roest.
  • Vervang versleten remblokken op tijd. Wacht niet tot ze helemaal glad zijn.
  • Leer je kind de rem goed te gebruiken. Oefen op een veilige plek met gecontroleerd remmen.
  • Gebruik de voorrem ook. Een terugtraprem werkt alleen op het achterwiel. Combineren met de voorrem is veiliger.

Resultaat

Na een grondige inspectie en onderhoud is de terugtraprem weer in topconditie.

Het wiel draait soepel en de rem pakt direct en krachtig aan. Je kind kan weer veilig op pad. Een goed werkende terugtraprem geeft vertrouwen. Je kind leert beter doseren en anticiperen op verkeerssituaties.

Dat is de basis voor veilig fietsplezier. Met regelmatig onderhoud voorkom je onverwachte problemen.

De rem blijft betrouwbaar, seizoen na seizoen. Zo geniet je kind optimaal van elke fietstocht.

M
Over Marieke de Vries

Marieke combineert haar kennis als kinderfysiotherapeut met haar passie voor buitenspelen en helpt ouders de juiste sportartikelen te kiezen.