Hoe oud is je kind?
Home

20 Inch versus 24 Inch Kinderfiets: Wanneer Overstappen

M
Marieke de Vries
Kinderfysiotherapeut en sportcoach
Fietsen en Steps Kinderen · 2026-02-15 · 3 min leestijd

Wat heb je nodig?

Je begint met twee dingen: een meetlint en de huidige fiets van je kind. Meet de binnenbeenlengte van je kind op. Dit is de afstand van de grond tot het kruis.

Zet de fiets op een vlakke ondergrond. Controleer of het zadel in de laagste stand staat.

Je kind moet met platte voeten bij de grond kunnen. De 20-inch fiets is geschikt voor kinderen met een binnenbeenlengte van 48 tot 58 cm.

De 24-inch fiets past bij een binnenbeenlengte van 58 tot 68 cm. Noteer deze maten goed.

Stap-voor-stap

Eerst meet je de binnenbeenlengte van je kind. Laat je kind zonder schoenen met de rug tegen de muur staan.

Plaats een boek tussen de benen en meet tot de vloer. Vergelijk de gemeten lengte met de maattabel. Ligt de lengte tussen 48 en 58 cm?

Dan is een 20-inch fiets de juiste keuze. Bij een lengte vanaf 58 cm kies je voor 24 inch.

Laat je kind proefrijden op beide formaten indien mogelijk. Controleer of hij of zij comfortabel op- en af kan stappen. De knieën mogen niet te hoog komen tijdens het trappen. Stel het zadel op de juiste hoogte af.

In de laagste stand moet je kind met de voeten bij de grond. In de hoogste stand moet de knie licht gebogen zijn bij de onderste pedaalstand.

Controleer de stuurhoogte en -afstand. Je kind moet het stuur comfortabel kunnen vasthouden zonder te ver te reiken. De ellebogen moeten licht gebogen zijn.

Test de remmen en versnellingen indien aanwezig. Zorg dat je kind gemakkelijk bij de remhendels kan.

Oefen met remmen op een veilige, open plek.

Veelgemaakte fouten

Veel ouders kopen een fiets die te groot is om 'erbij te groeien'. Dit is gevaarlijk en oncomfortabel.

Je kind moet de fiets goed kunnen beheersen. Een andere fout is alleen naar de leeftijd kijken. Kinderen groeien verschillend. Binnenbeenlengte is een veel betere graadmeter dan leeftijd.

Vergeten om de fiets goed af te stellen komt vaak voor. Een te hoog zadel of verkeerde stuurhoogte maakt fietsen moeilijk en onveilig.

Neem hier de tijd voor. Sommigen kiezen een 24-inch fiets omdat deze 'stoerder' staat. Begrijp wat inch maten betekenen om veilig te blijven. Maar als je kind er niet goed bij kan, ontstaan onveilige situaties. Veiligheid gaat altijd voor.

Tips

Meet de binnenbeenlengte elke drie maanden opnieuw. Kinderen groeien snel. Zo weet je precies wanneer het tijd is voor een grotere fiets.

Laat je kind altijd een testrit maken in de winkel. Rijden op verschillende ondergronden geeft een goed beeld. Let op het comfort en de wendbaarheid. Overweeg een fiets met terugtraprem én handremmen.

Dit leert je kind veilig remmen. De overstap naar een grotere fiets is dan gemakkelijker.

Koop niet de duurste fiets als je kind net leert fietsen. Een middenklasse fiets is vaak voldoende.

Kinderen groeien er snel uit. Controleer regelmatig de bandenspanning en de remmen. Een goed onderhouden fiets rijdt veiliger en fijner. Maak er een gewoonte van om dit elke week te checken.

Resultaat

Na het volgen van deze stappen kies je de perfecte maat fiets voor je kind. De fiets past nu goed bij de lichaamslengte en -verhoudingen van je kind.

Je kind kan comfortabel en veilig fietsen. De voeten raken de grond en het stuur is goed bereikbaar. Herken een verkeerde fietsmaat.

Dit geeft vertrouwen en plezier. Je weet precies wanneer je moet overstappen naar de volgende maat. Door regelmatig te meten, voorkom je dat je kind te lang op een te kleine of te grote fiets rijdt.

De fietservaring wordt veiliger en leuker. Je kind ontwikkelt betere fietsvaardigheden en heeft meer zelfvertrouwen op de fiets.

M
Over Marieke de Vries

Marieke combineert haar kennis als kinderfysiotherapeut met haar passie voor buitenspelen en helpt ouders de juiste sportartikelen te kiezen.